Los objetivos del curso Introducción Mindfulness son entre otros, conocer el concepto y los múltiples beneficios del Mindfulness, familiarizarse con sus principales prácticas y aplicarlo al desarrollo personal para crecer y gestionar mejor todo nuestro quehacer.
- Ordenador con conexión a Internet standard.
- Manejo de aplicaciones informáticas a nivel de usuario.
Toda persona que desee mejorar sus calidad de vida y ser más eficiente y productiva.
Se trata de un curso online y dependerá del ritmo de cada estudiante. No obstante, de acuerdo a las lecciones y actividades que se incluyen en este curso, podría estimarse que en total deberían bastar unas 12 horas para completarlo.
Se trata de un curso online y por lo tanto, se encuentra disponible 24/7.
Efectivamente. Los alumnos pueden si lo desean interactuar entre ellos y también con el instructor.
Simplemente, es necesario completar y enviar el formulario de registro/solicitud de matrícula y a continuación proceder al pago correspondiente. El pago se realiza mediante las plataformas Paypal o Stripe, las cuales aceptan todas las tarjetas de crédito.
Efectivamente, es posible obtener descuentos para empresas o grupos de alumnos.
Modalidad Online desde plataforma eLearning (LMS) Cloud. Instructor: educatum staff
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Módulo 1: Definiciones.
Definiciones fundamentales del Mindfulness.
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Módulo 2: Metodología
Métodologías y técnicas para comenzar la práctica del Mindfulness.
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Módulo 3: Lecturas
Un conjunto de lecturas especialmente seleccionadas para conocer de mejor manera el alcance de esta disciplina.
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Módulo 4: Ejercicios
Ejemplos y prácticas guiadas.
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Certificación
Emisión Certificado.
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